Traumatólologo Cadera
La anatomía de la cadera hace que se concentre una gran tensión en su centro, y una sobrecarga en esa zona puede provocar lesiones. Acudir a un buen Traumatólogo de cadera.
Las causas pueden ser varias como, alguna alteración durante su desarrollo, la edad, el peso, la falta de entrenamiento o de flexibilidad, el deporte que se practica o la superficie en que se realiza. La asimetría o diferencia de longitud de las caderas puede ser algo problemático para el deporte, pero no influir casi nada en la vida diaria.
En España se producen cada vez más fracturas de cadera. Es una patología que aumenta conforme lo hace la esperanza de vida de la población. Mayor edad, mayor desgaste y problemas.
Lo principal es corregir las malas posturas en la juventud ya que, en caso contrario, a medida que te haces mayor, padecerás muchos otros problemas como hernias discales lumbares o cervicales, ya que la columna vertebral se resiente.
Uno de los principales desencadenantes del aumento de lesiones de cadera y la actuación de traumatólogos especialistas, es sin duda el running, footing, correr o jogging. También hay que decir que la práctica de estos deportes ayuda a que los huesos se fortalezcan y aumenten su densidad lo que previene la osteoporosis.
Las lesiones en la cadera pueden ser por desgaste o debido a una caída o golpe, y se dividen en agudas o crónicas. Otro es el atrapamiento femoroacetabular, nueva patología que se está convirtiendo en una de las causas más frecuentes de dolor en la cadera en deportistas jóvenes.
¿Qué lesiones trata el traumatólogo de cadera?
Las roturas fibrilares que pueden tratarse mediante reposo, analgésicos y tratamiento rehabilitador
Lesiones que afectan a las bolsas serosas cuya función es evitar la fricción entre hueso y tendones. Cuando se inflaman se denominan bursitis (Dolor en la zona de las cartucheras o donde está la cara lateral de la cadera, pudiendo irradiarse a los glúteos y al muslo).
Lesiones que afectan a los tendones, se puede inflamar cualquier tendón de la cadera y se denominan tendinitis (Afecta principalmente psoas, aductores, tensor de la fascia, glúteos, piramidal o isquiotibiales).
La pubalgia, otra lesión que ocasiona inflamación de los músculos que se insertan en la parte anterior e inferior de la cadera llamada pubis (Es habitual en las disciplinas donde se utiliza el tren inferior más que el superior).
Posibles causas para la aparición del dolor o lesión
- un cambio en la rutina de entrenamiento,
- un cambio de zapatillas o plantillas
- una variación en la superficie de entrenamiento
- un cambio de modalidad.
Si no lo tenemos claro, es mejor acudir a un traumatólogo para buscar la causa.
El dolor se puede reducir al realizar unos estiramientos adecuados, un tratamiento rehabilitador especifico, una infiltración en la zona de dolor y en ocasiones cirugía.
En todos los casos es recomendable acudir a un traumatólogo especialista en patología de cadera.
Para correr no sólo vale voluntad y ganas, tenemos que hacer las cosas bien. Hay que fortalecer toda la musculatura incluida la abdominal y lumbar, calentar antes, estirar después, seguir una buena alimentación, una hidratación adecuada, tener una pauta de entrenamiento y emplear el equipamiento apropiado.
Los profesionales de ALAI SMC son de los mejores facultativos del país, El Dr. Mikel Aramberri Gutiérrez es uno de los más prestigiosos traumatólogos de España, elegido por muchos clubes de fútbol como parte de sus servicios médicos » Traumatólogo Real Madrid». A día de hoy, es uno de los profesionales elegidos por los deportistas de élite para el tratamiento quirúrgico de lesiones. El Dr. Enrique Sandoval es el especialista de cadera de ALAI.
Seguir las instrucciones que te da el médico y el sentido común es lo que hace que te recuperes bien.
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